タグ：秋の記事一覧

 

秋の旬の果物・柿ですが、食べるとどんな効能があるのでしょうか？

またダイエット効果はあるのでしょうか？

 

また、柿を食べると体が冷えるとも言われますが、根拠があるのかも気になりますね。

 

ただの昔からの言い伝えかもしれませんし、本当にダイエット効果があるのなら私も今年は試してみたいですが(*´ω｀)

 

ここでは、そんな柿について解説をしたいと思います。

この記事の続きを読む