カテゴリー:食全般

柿の効能

 

秋の旬の果物・柿ですが、食べるとどんな効能があるのでしょうか?

またダイエット効果はあるのでしょうか?

 

また、柿を食べると体が冷えるとも言われますが、根拠があるのかも気になりますね。

 

ただの昔からの言い伝えかもしれませんし、本当にダイエット効果があるのなら私も今年は試してみたいですが(*´ω`)

 

ここでは、そんな柿について解説をしたいと思います。

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トウモロコシを握る

 

とうもろこしって美味しいですよね。

 

つぶつぶの食感に甘さもあり、茹でても焼いてもスープにしても美味しいです。また栄養価も高く、世界中でとうもろこしは主食として使われていますね。

 

そんなとうもろこしですが、食べると血糖値は上がるのでしょうか?

 

また、とうもろこしを食べると太らないし、便通も良くなるのでしょうか?

 

ここでは意外と知らない、とうもろこしについて解説をしたいと思います!

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シリカ水 水素水

 

今は健康に良い水が流行っていますよね。

 

効果はどうであれ、体に良いものはやっぱり試してみたいですし、その結果アンチエイジング効果が見込まれるのなら嬉しいですよね。

 

そんな健康に良い水で注目なのはシリカ水と水素水ですよね。

 

この二つは今注目を浴びていて、芸能人などでも愛飲をしている人も多いです。

 

シリカ水と水素水は別物というイメージですが、シリカ水と水素水は同時発生できるのでしょうか?

 

この二つが合わさったらきっと健康にも良い水ができるはずですよね。

 

ここではシリカと水素の同時発生についてやその違い、また熊本の水道水について解説をしていきたいと思います。

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土用の丑の日とは

 

夏になると毎年あるのが土用の丑の日ですよね。

 

土用の丑の日といえば、うなぎを食べる日と認識をしている人が多いと思いますが、考えてみれば土用の丑の日とはどういう日なのでしょうか?

 

まず間違いやすいのが土用を土曜と思っていることです。

 

土用の丑の日の日と土曜日はなにも関係がありません。

 

また、土用の丑の日はうなぎのイメージが強いですが、うなぎ以外ではなにを食べるのが普通なのでしょうか?

 

ここでは知っているようで意外と知らない土用の丑の日について解説をしていきたいと思います。

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