カテゴリー:ランニング
ワークマンの厚底ランニングシューズ レビュー!フルマラソンで使えるか評価しました。

ワークマンの厚底ランニングシューズ(アスレ ハイバウンス)を購入しました。

 

値段が税込み1,900円。コスパ最強です。

19,000円じゃないですよ!1,900円ですからね。

 

本当は26.5cmが欲しかったけど、26.0cmしかなかったので失敗してもいいかなとすぐに店舗で買いました。1,900円だし。

 

ただ後から調べてみたら公式通販サイトがあり、サイズの在庫豊富だったこと。

 

ネットで買えばよかったなと。

これが公式サイト↓


 

公式サイトだと店舗受取なら送料無料だし…

今度からは通販でワークマングッズは買うことにします。

 

この記事ではワークマンのランニングシューズの履き心地、厚底の反発力、マラソン大会で使えるのかについて評価してみました。

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ガチユル走のサブ4バージョンまとめてみた。負荷は30キロ走と同等?

 

NHKランスマでの練習方法・ガチユル走でトレーニングしている人多いと思います。

 

前にガチユル走はサブ4にもサブ4.5、サブ3にも対応できると鍋倉教授が紹介していましたよね。そのサブ4バージョンが具体的にテレビで公開されました。

 

サブ4バージョンは、ただペースをあげるだけじゃなかった(;・∀・)

ラスト1キロに意味があるんですね。

 

サブ4バージョンをまとめてみました。

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足袋シューズの効果と履き心地は?どうせならおしゃれなこれを履きたい。

 

足袋シューズがTBSドラマ「陸王」の影響で話題になってますが、あの靴って本当にランニングとして効果あるの?って思いませんか?

見た感じ、まんま足袋(たび)だし(-.-)

 

ドラマでは主人公が履いたらスピードアップしたり…
テレビ的に面白く脚色してるんだろうなぁ~って見ている人も多いと思います。

 

足袋シューズって実際どうなの?ってところをぶっちゃけてました。
ではでは行ってみましょう~

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ガチユル走 ランスマを実践してみた。ペースは?効果あるのかレビュー

 

NHKのBS放送でやっているランスマって番組でガチユル走というトレーニング方法を公開していたのを最近知りました(+o+)

 

友達がそのガチユル走をやり始めたら、なんか走りのレベルが上がっている感じがするというのを聞いて、自分もやってみたいと思いました。

 

時間がないときのポイント練習におすすめらしいというので、実際にやってみました。

 

果たして効果あるのか?持久力アップできるのか?検証しています。

 

ではでは行ってみましょう~

 

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