2020/12/11
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2020/12/03
筋肉痛で湿布を使う際には湿布は冷やすのでしょうか？温めるのでしょうか？どちらが効果あるのかよくわからないという人が多いですが、スポーツインストラクターの人に聞い ...
2020/08/17
読書は好き嫌いが分かれます。好きな人はずっと本を読んでいますし、逆に読書を全くしないという人もたくさんいます。また、電車で本を読んでいる人はよく見かけますね。し ...
2020/05/25
エゴマの葉の健康効果って気になりますよね。エゴマといえばエゴマ油など、健康に良い食品に使われているイメージが強いと思います。しかしざっくりと健康に良いというイメ ...
顔のかゆみやかぶれ、炎症に効果的といわれているのが「キャアレア」と「イハダ」ですよね。
どっちが効果があるのかというと、私はキュアレア押しですね。
顔のかゆみになんでキュアレアがおすすめかというと…
こんな感じに捉えています。
キュアレアは目の周りにも使えるので、アイプチやアイシャドウで瞼（まぶた）周辺が痒くなった時にも使えるので1本あると便利です。
イハダはかゆみにも使えてメイクしても違和感ない、コスメ的要素が強いかな。
続きではキュアレアとイハダの使用感などネットの口コミなど詳しく解説をしています。
筋肉痛で湿布を使う際には湿布は冷やすのでしょうか？温めるのでしょうか？
どちらが効果あるのかよくわからないという人が多いですが、スポーツインストラクターの人に聞いたら、湿布は最初は冷やしてから、その後温めるのが効果的ということです。
最初は冷やしてから温める？？
なんのこっちゃと思うかもしれませんが、理解すると納得しますよ。
それでは詳しく解説をしていきます。
読書は好き嫌いが分かれます。
好きな人はずっと本を読んでいますし、逆に読書を全くしないという人もたくさんいます。
また、電車で本を読んでいる人はよく見かけますね。
しかし中には電車で読書をしていると眠くなったり内容が入ってこないという人もよくいます。
これらはどうして起こるのでしょうか？
ここでは電車での読書について、眠くなったり、頭痛がするという原因について解説をしたいと思います。
エゴマの葉の健康効果って気になりますよね。
エゴマといえばエゴマ油など、健康に良い食品に使われているイメージが強いと思います。
しかしざっくりと健康に良いというイメージで、エゴマの葉の効能や効果についてはいまいちわかっていないという人も多いのではないでしょうか？
またエゴマの葉は食べ方によって下痢になるとも言われていますが、どのような原因で原因になるのでしょうか？
ここではエゴマの葉の効能や効果、またエゴマの葉が下痢になる理由などについて解説をしていきたいと思います。
